感冒了，喉咙痛、流鼻涕、浑身乏力，这时候最纠结的就是“吃什么”，尤其是面对水果摊上鲜艳诱人的火龙果，很多人心里犯嘀咕：感冒期间吃火龙果，到底是“助攻”还是“添乱”？别急,这篇攻略帮你一次性讲清楚，火龙果的营养成分，对感冒到底有没有用？先看数据：每100克火龙果含：维生素C：约5-10毫克（虽不如橙子,……