经期、猕猴桃、寒性水果、痛经、维生素C每到“那几天”，很多姐妹都会对日常饮食格外小心——冷饮不敢喝，冰西瓜不敢碰，连水果都要先查一查：“这个可以吃吗？”猕猴桃凭借酸甜可口、营养丰富“出圈”频率极高，但“性寒”的标签又让人犹豫不决，今天我们就一次性把这件事说清楚：经期到底能不能吃猕猴桃？怎么吃才不伤身？先上结论：……