攻略文章内容：春天，万物生发，人体的阳气也随着自然界的节奏向上向外舒展，中医讲究“春气通肝”，春季养生重在养肝护肝，我们的饮食也应顺应时令，多吃一些能够疏肝理气、养阴润燥、健脾祛湿的时令蔬菜，春天到底该吃什么菜？别再只知道吃荠菜了，这份精心整理的“春季养肝菜单”，从“青、赤、黄、白、黑”五色食材出发，……