鼻血来了，第一步不是仰头！很多人一流鼻血就本能地往后仰,甚至往鼻孔里塞纸巾——这两件事千万别做！ 仰头会让血液倒流进咽喉、气管，引起呛咳甚至窒息；塞纸巾容易损伤鼻黏膜，取出时还会撕破血痂，导致二次出血，正确的做法是：身体微微前倾，张口呼吸，用拇指和食指捏住鼻翼两侧（鼻子的柔软部位），持续压迫10-15分钟， ……