更年期，是每位女性生命旅程中一个自然而然的转折点，伴随着激素水平的剧烈波动，不少女性会发现，自己不仅身体上出现潮热、失眠、乏力，连情绪也像坐上了过山车——莫名悲伤、烦躁易怒、对任何事都提不起兴趣,甚至感到深深的绝望，如果你或你的亲人正经历这一切，请不要害怕，更不要自责，“更年期抑郁”并不是矫情，……