三伏天“蒸笼胃”自救指南：脾胃湿热一味清、二味调、三味养你是不是也这样：明明没吃多少，肚子却胀得像气球；早晨起床舌苔又黄又腻，刷牙都刷不掉；脸上、后背疯狂长痘，头发半天不洗就油成条；偶尔还口苦、反酸，大便粘在马桶上冲不干净……如果有以上三条，你的脾胃很可能正在“桑拿房”里受苦——脾胃湿热，中医讲“湿气困脾，……