气滞血瘀到底怎么回事？简单说，气滞就是身体里的“气”运行不畅，像堵车；血瘀就是血液流动变慢甚至停滞，像河道淤积，两者常常互为因果——气不通则血不流,血不流则气更堵，常见表现：身体某处胀痛、刺痛，位置固定（比如胸胁、小腹、头部）面色晦暗、嘴唇发紫、舌下青筋明显女性月经有血块、痛经、经色暗容易长斑、皮肤干燥、……