一位正在努力喂饱自己肠道菌群的健康生活家攻略前言：为什么你的肠道细菌，是你此生最重要的“室友”想象一下,在你身体的“核心地段”（也就是你的肠道），住着100万亿个“微生物室友”，它们数量是是你自身细胞的10倍，总重量差不多有一两公斤，相当于一个迷你器官，但你千万别误会,它们可不是单纯“蹭住”的，这群名为“……