减肥期间吃水果，关键看你“怎么吃”、“吃什么”、“吃多少”，吃对了是加速器，吃错了是绊脚石，很多减肥人士都有这样的困惑：明明水果是健康的代名词，为什么天天啃苹果、吃沙拉，体重却不降反升？难道水果真的是“糖衣炮弹”？别急着把水果拉黑,真相是，水果本身不是“致胖元凶”，错误的吃法才是，为什么有人吃水果反而胖了？……