大家好，我是你的健康顾问，今天我们来聊一个非常普遍，却又常常被忽视的健康问题——动脉硬化，很多人觉得“动脉硬化”是老了以后才会得的病，离自己很远，但真相是,这个过程从我们青少年时期就可能已经悄然开始了，动脉硬化，简单说就是我们的血管壁变厚、变硬、失去弹性，就像老化的橡胶水管，内壁上还可能堆积了像“水垢”……