在减肥的漫漫长路上,我们总希望能找到一些不那么痛苦、甚至带着甜蜜的方法，“糖果能减肥吗？”这个问题，听起来就像是一个美丽的童话，市面上也确实流传着各种“饭前吃颗糖，饱腹又瘦身”、“低卡糖果，越吃越瘦”的说法，真相是：绝大多数普通糖果，都是减肥路上的“绊脚石”，而非“加速器”， 但如果你掌握了正确的方法和选择，……